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Das Rezept-Abo
SHE EATS
Essen, das zu deinem Leben passt.
Über 870 Rezepte. Eines davon passt zu dem, was heute im Kühlschrank liegt — und SHE findet es für dich. Keine Diät, kein Plan, den du durchhalten musst.
Was drin ist
Über 870 Rezepte
Durchsuchbar nach Art, Küche, Hauptzutat — und danach, woran sie nicht scheitern: ohne Gluten, ohne Laktose, ohne Nüsse.
SUPERFRIDGE
Du fotografierst deinen offenen Kühlschrank, SHE sagt dir, was du daraus kochen kannst. Aus unseren Rezepten, nicht aus dem Internet.
Das SHE EATS Magazin
Jede Ausgabe eine Strecke zum Lesen, nicht nur eine Rezeptliste — mit dem Warum hinter dem Kochen.
Jeden Monat Neues
Neue Rezepte erscheinen zum Termin, nicht alle auf einmal. Du bekommst regelmässig einen Anlass, wieder hineinzuschauen.
Im Abo enthalten
SUPERFRIDGE
Du stehst vor dem offenen Kühlschrank und weisst nicht, was es heute geben soll. Fotografiere ihn einfach. SHE sagt dir, was du daraus kochen kannst — aus unseren Rezepten, nicht aus dem Internet.
- 1 Kühlschrank öffnen und fotografieren.
- 2 SHE erkennt, was da ist.
- 3 Du bekommst Rezepte, die damit funktionieren.
Dein Foto wird nicht gespeichert.
Ein Blick in die Rezeptwelt
Vom Frühstück bis zum Nachtisch — und alles so gebaut, dass es nach einem Arbeitstag noch machbar ist.
Frühstück
Bowls & Salate
Smoothies
Fisch & Omega-3
Suppen
Süsses
Dabei sein
Ein Zugang, zwei Wege.
Monatlich, wenn du es in Ruhe ausprobieren willst. Jährlich, wenn du schon weisst, dass du bleibst.
pro Jahrdu sparst € 26,90 gegenüber monatlich
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Aktion — nur bis 31.12.2026
* Die Kündigung wirkt zum Ende der bereits bezahlten Periode — bis dahin steht dir das Abo vollumfänglich zur Verfügung. Kündigen kannst du jederzeit selbst im SHE Portal, ohne Frist und ohne Anruf.
Alles aus SHE EATS steckt auch in SHE JOURNEY, dazu die Kurse und der SHE-Chat.
SHE EATS gibt es auch vor Ort
Die Workshops
Ein Nachmittag in kleiner Runde in Oberösterreich: gemeinsam kochen, Fragen stellen, verstehen, warum das eine satt macht und das andere nicht. Das Abo gibt dir die Rezepte für jeden Tag, der Workshop das Verstehen dahinter.
Das eine ersetzt das andere nicht — und du brauchst für den Workshop kein Abo.
Workshops ansehenHäufige Fragen
- Ist das dasselbe wie die SHE EATS Workshops?
- Nein. Die Workshops finden vor Ort in Oberösterreich statt, mit Terminen und in kleiner Runde. Das SHE EATS Abo ist rein digital und unabhängig davon buchbar.
- Was ist der Unterschied zu SHE JOURNEY?
- SHE EATS öffnet die Rezeptwelt samt SUPERFRIDGE und Magazin. SHE JOURNEY enthält das vollständig und dazu die Onlinekurse, die Meditationen und den persönlichen SHE-Chat.
- Kann ich jederzeit kündigen?
- Ja, jederzeit und direkt im SHE Portal — ohne Frist und ohne Anruf. Nach der Kündigung steht dir das Abo bis zum Ende der bezahlten Periode noch vollumfänglich zur Verfügung.
- Brauche ich Vorwissen oder besondere Zutaten?
- Nein. Die Rezepte sind für den Alltag gedacht, mit Zutaten aus dem gewöhnlichen Einkauf — und österreichisch benannt.
Was auf dem Teller wirklich passiert
Drei Antworten aus der Ordination — bevor du etwas umstellst.
